Какой ролик для пилатеса выбрать?

Ролик для пилатеса — это очень универсальный спортивный инвентарь, который позволяет разнообразить тренировки,

а также значительно улучшить состояние, состояние мышц и фасций (это лишь некоторые из преимуществ, которые он может нам принести). В магазинах можно найти множество видов таких роликов, разной длины и диаметра, разной твердости и разной поверхности. Очень интересным и полезным решением также являются ролики 2-в-1 или даже 3-в-1. Какой ролик для пилатеса будет лучшим в нашем случае?

Ролики для пилатеса, также называемые поролоновыми роликами, представляют собой спортивный инвентарь, сделанный из поролона разной толщины (о нем мы поговорим позже). Они прочные и долго держат форму, которая может быть круглой или полукруглой. Их покрытие легко чистится и не впитывает грязь и пот. Через интернет можно купить валик для пилатеса.

Рассматриваемые ролики очень охотно и с большим успехом используются во время занятий пилатесом, но это не единственное их применение. Они также отлично подходят для физиотерапии и реабилитации (например, при кардиологических и неврологических заболеваниях, для предотвращения падений), а также для занятий фитнесом и йогой. Упражнения с роликами для пилатеса дают отличные результаты в улучшении устойчивости и равновесия. Их также можно использовать вместе с набивными мячами и эластичными лентами.