63-летний житель луцка стал чемпионом по пауэрлифтингу

Василий Иванюта доказывает, что быть спортивным и активным нынче модно

Спорт — это наркотик, только положительный.

Василий Иванюта доказывает, что быть спортивным и активным нынче модно

Спорт — это наркотик, только положительный. Во время физической нагрузки в организме вырабатываются эндорфины — гормоны счастья, а когда еще и заметный результат, то есть подкачанные мышцы, подтянутое тело, то в тренажерный зал просто магнитом тянет. И для спорта, как и для любви, возраст не имеет значения. Это доказывает 63-летний житель луцка Василий Иванюта, который в этом году на чемпионате Украины по пауэрлифтингу среди ветеранов стал двойным чемпионом — в жиме штанги лежа и троеборье. Он также установил рекорд Украины: с собственным весом 73 килограмма выжал штангу 117,5 килограмма. Но на этом останавливаться не собирается. Цель должна улучшить собственный рекорд, а также потягаться с ветеранами пауэрлифтингу на чемпионате Европы. А с чего все начиналось, Василий Георгиевич рассказал «Ведомостям».

Оказалось, что чемпион, который так достойно представил Волынь на всеукраинском первенстве в Коломые, родом из Одессы, а до Луцка переехал в 2004 году. Профессионально спортом никогда не занимался, но увлекался культуризмом. Попав в новый город, не отказался от своего активно хобби — и здесь нашел спортзал, чтобы поддерживать форму. Сначала молодые ребята удивлялись, что человек в таком почтенном возрасте таскает железо, и увидев его усердие и настойчивость, взялись помогать.

— Жим лежа у меня неплохо выходит, а вот приседания со штангой и становая тяга не ладились, — признается Василий Иванюта. — Мои наставники Олег и Роман посмотрели и говорят: «Ой, дедушка, наверное, мы зря тебя тренируем. Надо уже показывать какой-то результат». И стали меня привлекать к силовому троеборью. Олег Хомяк взялся за меня серьезно, все нагрузки отмечал в журнале, следил за увеличением веса. Через некоторое время мы уже принимали участие в соревнованиях городского и областного масштаба. В 2008 году впервые вышел на Кубок Украины по версии Всеукраинской организации пауэрлифтинга (ВОП). В своей возрастной категории (от 60 до 70 лет) я занял первое место. В следующем году поехали на чемпионат Украины, который проходил в Остроге. Там в жиме лежа тоже был первым. Обрадованные такими достижениями, решили замахнуться на троеборье. Полгода мы готовились и поехали на открытый чемпионат Ровенской области. Я завоевал второе место, можно сказать, среди молодежи, поскольку там не было различия по возрасту.

Да и в тренажерном зале штанга и гантели не обращают внимания на возраст спортсмена. Поэтому приходится заниматься на уровне с молодыми.

— Штанга не болеет, она весит 100 килограммов, так и останется. И ты ее должен поднять, а до этого, конечно, нужно много тренироваться, — рассуждает 63-летний рекордсмен. — Базовая подготовка очень важна. Занимаюсь три раза в неделю по полтора часа. Когда Олег приходит на тренировку и видит, что я хоть немного улыбаюсь, то чувствую себя свободно, то говорит: «Так, дядя Вася, сегодня идем вверх». И дает мне большие нагрузки. Я хоть и упираюсь, но отвертеться не удается, поэтому, думаю, достигаем хороших результатов.

Ближайшая цель — готовиться к следующему чемпионату Украины, потому что нам очень понравилось. Я за два дня соревнований похудел на 2 килограмма, а мой тренер так переживал, что аж на 3 кг. В следующем году хотим установить очередной рекорд Украины.

Но не только Василий Иванюта имеет немалые достижения, его тренер Олег Хомяк — тоже лучший. Во-первых, он неоднократный чемпион Украины по пауэрлифтингу по версии Всеукраинской организации пауэрлифтинга. А во-вторых, самый молодой заслуженный тренер Украины. Сейчас ему 25 лет, а звание получил еще в 23 — за подготовку двух чемпионов мира Анатолия и Вадима Гречко. А тренировать дедушки Василия, говорит, взялся, потому что увидел в нем немалый потенциал.

— Василия Георгиевича начал тренировать с 2007 года. Познакомились в тренажерном зале, он для себя занимался бодибилдингом — підкачував мышцы, чтобы быть в тонусе, как он объясняет — чтобы красиво выглядеть на пляже в Одессе. Цель на перспективу — выезд на чемпионат Европы. Конечно, нужны финансы. Сейчас материально очень помогает второй тренер Василия Иванюты Владимир Горошко, который является владельцем сети фитнес-центров «Интер-Атлетика».

Василий Георгиевич показывает хороший пример своим родным.

— Зять занимается историческим фехтованием, дерется на мечах, — рассказывает дедушка-рекордсмен. — 4-летний внук уже палочку лежа поднимает, а младшему еще нет года, поэтому до спорта пока не привлекаем. Но внимательно следим за их рационом питания, чтобы дети были подвижны и не набирали лишний вес.

— Сейчас становится модным здоровый образ жизни и хорошая физическая форма, — добавляет тренер Олег Хомяк. — Все больше в тренажерные залы приходят школьники, студенты. Когда лет десять назад зал только начали появляться, это было ноу-хау, а сейчас это привычно, ведь люди осознали, что главное — здоровье. Тем более, в тренажерке основная масса занимается не спортом, а просто активной физкультурой.